Subscription request:

podpiska@panor.ru

For all questions:

+7 495 274-22-22

UDK: 616.12-008.331.1:796.894

Sequencing of aerobic and anaerobic loads in intrasessions for hypertensive sportsmen of power sports

Miroshnikov A. B.
Smolensky A. V.
Belichenko O. I.

Young competitive athletes are widely regarded as a special subgroup of healthy people who seem to be invulnerable and are often capable of extraordinary physical achievements. The cardiovascular system of the athlete adapts to greater loads by increasing the heart mass with certain morphological changes in the circulation of blood in the heart, which represents a physiological adaptation to systematic training. The article discusses the possibilities of combined application of aerobic and strength training within the framework of various intrasessions for hypertensive athletes of strength sports.

В настоящее время артериальная гипертензия (АГ) является хорошо известным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Установлено, что заболеваемость сердечно-сосудистой системы и смертность от болезней сердца удваиваются при увеличении систолического артериального давления (САД) на 20 мм рт. ст. (после 115 мм рт. ст.) и на каждые 10 мм рт. ст. с увеличением диастолического артериального давления (ДАД) [64]. В западных странах распространенность артериальной гипертензии отмечается у 14,4 и 21,2 % у мужчин в возрасте 20–29 лет и 30–39 лет соответственно, а у женщин — 6,2 и 9,9 % в той же возрастной группе [8]. Высокое кровяное давление в молодом возрасте повышает риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний [31].

Высокий уровень артериального давления (АД) является наиболее распространенным аномальным диагнозом во время предварительного скрининга сердечно-сосудистой системы спортсменов [20, 47, 62]. Отмечалось, что у 80 % подростков, у которых кровяное давление выше или равно 142/92 мм рт. ст. во время предварительного физического осмотра в спорте, в конечном счете имели в будущем хроническую артериальную гипертонию [65]. В шестом докладе Объединенного национального комитета по предупреждению, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления подчеркивается прогрессивный характер гипертонии. Данное руководство делит кровяное давление людей на шесть классов [66]. Большинство атлетов и физически активных пациентов с гипертонией попадают в класс 1 (АД: 140– 159/90–99 мм рт. ст.) или класс 2 (АД: 160–179/100–109) [56]. Высокий индекс массы тела (ИМТ) и положительный семейный анамнез являются самыми сильными предикторами развития гипертензии у спортсменов [11]. В тяжелой атлетике, американском футболе, где спортсмены достигают веса тела порядка 136 кг [68], и в бейсболе фиксируют наибольший процент случаев гипертонической болезни [33, 47]. Распространенность гипертонии до 83 % отмечают в подгруппе тяжелоатлетов большой весовой категории [17, 33], где наименьшие пороговые значения АД в покое выше или равно 130/85 мм рт. ст. [39], а наивысшие — больше или равно 160/90 мм рт. ст. [58]. Возможно, в таких видах спорта, как бодибилдинг, тяжелая атлетика, американский футбол и метание ядра, распространенность артериальной гипертензии зависит от регулярного приема анаболических андрогенных стероидов (ААС) [7]. Большинство исследований показали, что хроническое злоупотребление ААС может повысить как систолическое, так и диастолическое артериальное давление в результате почечной задержки натрия и спазма сосудов, индуцированных приемом ААС [18, 26, 63].

For citation:
Miroshnikov A. B., Smolensky A. V., Belichenko O. I., Sequencing of aerobic and anaerobic loads in intrasessions for hypertensive sportsmen of power sports. Therapist. 2017;10.
The full version of the article is available for subscribers of the journal
Article language:
Actions with selected: