Статья посвящена технологиям учета индивидуальных биоритмов при организации личной жизнедеятельности руководителей. Представлены подходы к расчету личных биоритмов традиционным способом и с помощью компьютерных технологий. Показано влияние режима дня на трудоспособность руководителей. Предложены рекомендации по повышению эффективности личной работы руководителей.