Великий лидер, чтобы не заработать ранний инфаркт, должен иметь среди многих качеств в первую очередь добродушие и терпимость. Добродушие – чтобы не подвергаться стрессу от своей собственной глупости, и терпимость – чтобы не подвергаться стрессу от глупости других.
Августо Кури – доктор, психиатр, психотерапевт, ученый и писатель, 20 век.
Все чаще и чаще мы получаем информацию о негативном влиянии стресса на нашу повседневную жизнь. Фраза, что «все болезни от нервов» трансформировалась в другую – «все болезни от стрессов». По данным Всемирной организации здравоохранения, 45 % всех заболеваний человека связаны со стрессом.
Исследованию проблемы борьбы со стрессами и стрессовыми ситуациями в современной науке уделено много внимания в психологии, но мало исследований по влиянию стресса на результативность работы руководителей. Проблемам стресса посвящены работы отечественных и зарубежных ученых и практиков: Л. Куликова, Р. Лазаруса, К. Погодяева, Ю. Савен ко, Г. Селье, С. Фолькма на, Э. Фромма. Дж. Эверли. Коллективом Пензенского ГУАС проведено исследование, на основе которого предпринята попытка разработать рекомендации, посвященные профилактике стресса, развитию навыков управления стрессовым состоянием.
Стрессоустойчивость – способность сохранять высокие показатели психического функционирования и деятельности при возрастающих стрессовых нагрузках. Важная сторона стрессоустойчивости руководителя – способность не только сохранять, но и повышать показатели эффективности, продуктивности деятельности при стрессовом усложнении условий.
В управленческой деятельности стресс может быть вызван различными причинами:
● необходимостью принимать ответственные решения;
● физические или психологические перегрузки;
● несоответствующие условия работы;
● рутинный характер работы;
● отсутствие удовлетворенности работой, карьерным ростом;
● негативный социально-психологический климат коллектива и трудовые конфликты.