По всем вопросам звоните:

+7 495 274-22-22

УДК: 10.33920/med-12-1910-07; 613.2.038

Влияние диет на показатели артериального давления и концентрацию натрийуретического пептида в крови людей, страдающих ожирением: рандомизированное контролируемое исследование

Дерендяева Дина Евгеньевна Персональный тренер спортивного клуба «Голливуд», г. Воткинск, e-mail: 1976dina@mail.ru

В статье отражены результаты проведенного исследования, целью которого являлось сравнение самой популярной диеты Интернета — «5 столовых ложек» и методики сбалансированного рационального питания Н1 + Н2, разработанной профессором Мирошниковым А. Б., с точки зрения их влияния на динамику уровня артериального давления и натрийуретического пептида у людей, страдающих ожирением. В исследовании приняли участие 336 человек (64 мужчины, 272 женщины). Средний возраст участников составил 35±5 лет, средний стаж занятий фитнесом четыре года. Исследованием подтверждено, что при соблюдении рекомендаций в снижения веса значительно лучше оказываются результаты в той группе, которая использовала методику Н1 + Н2 в сочетании с физической нагрузкой низкой и средней интенсивности.

Литература:

1. Бушмелева С. Н. Сравнительный анализ диет для коррекции жировой ткани: рандомизированное контролируемое исследование // Лечебная физическая культура и спортивная медицина: достижения и перспективы развития: Материалы VIII Всероссийской научнопрактической конференции с международным участием, посвященной 50-летию кафедры спортивной медицины. — 2019. — С. 164–168.

2. Мирошников А. Б., Сидоров Е. П., Лаптев А. И. Аэробная работа в силовых видах спорта как профилактика гипертонической болезни // Лечебная физическая культура: достижения и перспективы развития: материалы VI Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. — 2017. — С. 142–147.

3. Мирошников А. Б., Смоленский А. В., Зайцев В. П. Влияние физической реабилитации с применением статодинамического метода на качество жизни и психическое состояние больных артериальной гипертензией // Спортивный психолог. — 2013. — № 3 (30). — С. 55–58.

4. Селиверстова М. С. Влияние методики диетологического сопровождения h1 + h2 на состав тела и пищевое поведение у женщин: рандомизированное контролируемое исследование / Под общ. ред. А. Б. Мирошникова, К. В. Сергеевой // Наука для фитнеса — 2018: Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции с международным участием . — 2018. — С. 144–149.

5. Смоленский А. В., Михайлова А. В., Беличенко О. И., Татаринова А. Ю., Мирошников А. Б. Артериальная гипертония у спортсменов. Вопросы диагностики и подходы к лечению // Терапевт. — 2016. — № 5. — С. 28–37.

6. Bjorklund K. Isolated ambulatory hypertension predicts cardiovascular morbidity in elderly men / K. Bjorklund, L. Lind, B. Zethelius // Circulation. 2003 Mar 11;107(9):1297–302.

7. Fagard R. H. Resistant hypertension // Heart (British Cardiac Society). 2012; 98:254–61.

Здоровье нации — категория экономическая, политическая, определяющая социальную стабильность. Ухудшение здоровья россиян, острая демографическая ситуация в России, высокая заболеваемость и смертность, особенно мужчин трудоспособного возраста, не первый год определяются руководством страны как проблема государственного масштаба, а здоровье нации — как основа национальной безопасности. Несмотря на усилия ученых, врачей и органов управления здравоохранением, артериальная гипертензия в Российской Федерации остается одной из наиболее значимых медикосоциальных проблем. Это обусловлено широким распространением данного заболевания [2]. Ежедневно в Америке от повышенного артериального давления (АД) умирают 2400 американцев в день, что составляет 1 смерть каждые 37 с [6], а во всем мире гипертония уносит около 7 млн человеческих жизней ежегодно [7]. Современные представления о патогенезе артериальной гипертензии и механизмах влияния средств физической активности и правильного питания на уровень АД позволяют рассматривать последние как важный фактор профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы. В настоящее время многие исследователи полностью отвергают бытовавшее ранее мнение о необходимости полного покоя или ограничения подвижности больных гипертонической болезнью [3, 5].

С повышением популярности здорового образа жизни и фитнеса все большее количество людей старается следить за своим здоровьем и питанием. Однако такая пропаганда и популяризация красивого стройного тела оборачиваются новой проблемой, поскольку само понимание здорового образа жизни, правильного питания и других атрибутов красоты и здоровья значительно искажено. Люди, страдающие артериальной гипертензией, зачастую не только не соблюдают врачебные рекомендации (прием лекарств, лечебную диету и т. д.), но и вообще не посещают врача (терапевта, кардиолога). Основным желанием тех, кто стремится снизить вес, становится желание наступления быстрого результата легкими способами. Чаще всего решением проблемы ожирения становятся методы, которые либо не приводят к результату, либо могут усугубить имеющиеся проблемы и заболевания.

Для Цитирования:
Дерендяева Дина Евгеньевна, Влияние диет на показатели артериального давления и концентрацию натрийуретического пептида в крови людей, страдающих ожирением: рандомизированное контролируемое исследование. Терапевт. 2019;10.
Полная версия статьи доступна подписчикам журнала
Язык статьи:
Действия с выбранными: