Если объяснять совсем простым языком, то профдеформация — это когда вы забываете все свои социальные роли и все время выступаете только в профессиональной. Предположим, вы учитель и остаетесь им 24/7, невзирая на меняющиеся обстоятельства и окружение: поправляете друга, который оговорился или сделал ударение не в том месте, делаете замечания чужим детям, если они расшумелись, или строго следите за количеством ошибок в чатах с родными.
По-научному же профессиональная деформация — искажение восприятия и поведения, которое складывается ввиду особенностей рабочей деятельности. То есть человек оценивает ситуацию и реагирует на нее только через призму его ремесла, с точки зрения профессионала и никак иначе. Даже если эта ситуация далека от темы работы. Конечно, быть преданным своей профессии — это хорошо. Но во всем нужна мера.
Патологический окрас увлеченность работой приобретает, когда кардинально влияет на привычки, образ жизни, общение с близкими и вообще на ваш взгляд на мир и вещи в нем. Профдеформация лишает возможности менять ролевую парадигму, как бы замораживая вас в стадии только руководителя отдела, к примеру. И стирая ваши другие стороны: мамы, мужа, сестры, сына, друга. С точки зрения когнитивных реакций это выглядит так: вне работы на любую ситуацию или коммуникацию вы реагируете как начальник, вовлекаясь в нее только с этой позиции. Это и есть деформация личности.
Таким образом, если ваши служебные обязанности влияют на вас слишком сильно, это затрагивает все стороны вашей персоны и аспекты повседневности:
• характер;
• восприятие;
• поведение;
• способы взаимодействия и общения с другими;
• ценности.
Возможно, вы уже подозреваете у себя профдеформацию или отдельные ее «звоночки», но точно не уверены. Предлагаем свериться со списком ее признаков и определить, не пора ли вам что-то менять. Итак, как понять, что работа занимает слишком много места в вашей реальности?
Вы применяете профессиональные навыки в обычной жизни. Часто не к месту. Как в примере с учителем.