Одним из важных показателей состояния здоровья детей, занимающихся физическими упражнениями и спортом, является их физическое развитие. Физическое развитие — это процесс изменения морфологических и функциональных показателей организма человека под влиянием наследственности, окружающей среды и уровня двигательной активности [1]. Специалисты выявляют отрицательную динамику показателей физического развития детей с поражением опорно-двигательного аппарата [2]. В данной статье рассматривается влияние пауэрлифтинга на физическое развитие детей с поражением нижних конечностей, включая детей, передвигающихся на колясках.
Физическая реабилитация детей с поражением нижних конечностей требует комплексного подхода, который включает различные виды физических упражнений, направленных на улучшение мышечной силы, выносливости, координации и общей физической формы. Пауэрлифтинг как вид спорта может предоставить необходимые условия для такой реабилитации, поскольку он включает силовые тренировки, способствующие развитию силы, выносливости и увеличению объема легких.
Цель исследования заключается в определении эффективности занятий пауэрлифтингом как средством физической реабилитации для детей с поражением нижних конечностей. Для достижения этой цели был проведен эксперимент с участием двух групп детей в возрасте от 14 до 17 лет.
В исследовании приняли участие 20 детей с поражением нижних конечностей вследствие спинномозговой травмы или аномалии развития, разделенных на две группы по 10 человек в каждой. Первая группа (контрольная) в течение шести месяцев занималась обычными физическими упражнениями, такими как разминка, упражнения с гантелями и мячом. Вторая группа занималась пауэрлифтингом, выполняя жим штанги лежа на специализированной скамье и дополнительные упражнения со штангой.
Исследование включало измерение следующих параметров.
• Сила (максимальный вес, поднятый при жиме штанги лежа).
• Выносливость (количество повторений упражнения со штангой).