Статья поступила 15.06.2017 г.
Первые идеи и практические рекомендации по сохранению и укреплению здоровья российского народа выразил еще в ХVIII в. М. В. Ломоносов путем распространения культуры, научных и медицинских знаний, введения законодательных мер по преодолению непросвещенного врачевания, суеверий, пагубных обычаев [1]. Эти предложения остаются актуальными и в современном российском обществе.
Показателем общественного здоровья является ожидаемая продолжительность предстоящей жизни при рождении [2, с. 19]. Проблемным для России является значительное отставание — на десять лет — от развитых европейских стран (Франции, Германии) по ожидаемой продолжительности жизни. Причем это отставание, сократившееся было в середине ХХ в., вновь вернулось в ХХI в. В числе причин демографы называют образ жизни россиян, который пока далек от стандартов поведения жителей стран с низкой смертностью [3, с. 473]. При этом наряду с сохранившимися традиционными рисками заболеваемости части населения (бедность, неудовлетворительные санитарно-гигиенические условия, плохое питание, небезопасная вода) россияне преодолевают новые риски, вызываемые низким уровнем культуры здоровья: избыточным весом, неумеренным потреблением табака и алкоголя, недостатком физической активности.
Научные и статистические исследования показывают, что люди, активно и регулярно занимающиеся физкультурой и спортом, реже страдают от утомляемости — в 1,5 раза, от заболеваний органов пищеварения и от гриппа — в два раза, от гипертонической болезни — в 2,5 раза, от хронического тонзиллита — в 3,5 раза. Как результат, лица, активно занимающиеся спортом, реже пропускают работу по состоянию здоровья — в 2,3 раза [4]. Обеспечивая гармоничное физическое развитие, физкультура и спорт способствуют повышению естественных защитных сил организма, его сопротивляемости многим болезням. Кроме того, ряд исследователей отмечают роль регулярных занятий спортом в успешной социализации личности — занятия спортом придают уверенности в себе, улучшают физическое самочувствие, способствуют расширению социальных контактов.