Сам термин «креативность» происходит от английских слов create — «создавать» и creative — «созидательный, творческий» и означает способность и умение человека рождать новые идеи, в корне отличающиеся от обычных, традиционных, общепринятых подходов, решений, способов мышления.
Психологи утверждают, что креативность не уникальный талант, а качество, которое есть почти у всех, только у одних оно хорошо развито, а другие просто никогда не были в стимулирующих обстоятельствах.
А из этого следует вывод, что креативность, или, говоря по-русски, творческое начало, можно тренировать. И успех развития этого навыка зависит от каждого из нас. Итак, что же нужно делать, чтобы разбудить и развить свою креативность?
Мы предлагаем девять хороших методов тренировки, чтобы стать более творческим человеком.
- Рисование. Ученые полагают, что рисование не только не мешает слушать учебную лекцию или воспринимать какую-то практически важную информацию. Напротив, в это время блокнот и рисующий инструмент в руке, будь то карандаш или ручка, могут даже помочь глубже вникать и поддерживать интерес к сложной теме, сосредоточиваться на восприятии материала. Рисование помогает незаметно вытащить из памяти нечто полезное и активизировать нервную деятельность человеческого организма и мыслительные операции головного мозга. Некоторые крупные предприятия даже поощряют рисование на совещаниях, во время деловых обсуждений и переговоров. Зачастую именно в сочетании разнообразных интеллектуальных действий человека озаряет удачная идея, находится нестандартное решение производственной задачи. Заведите себе блокнот и делайте зарисовки, без всякой подготовки и в любую свободную минутку.
- Освоение нового занятия, получение новых знаний. Порой надо просто попытаться выйти из зоны комфорта, привычного образа жизни, нарушить повседневную рутину. Для этого совсем не обязательно менять место работы или менять место жительства. Для начала осмотритесь, и вы сможете увидеть вокруг себя новые интересные занятия: йога, плавание, танцы, школа иностранных языков, курсы игры на гитаре, пеший туризм и конные прогулки… — да каких только не существует кружков по интересам для взрослых, надо только поискать и выбрать то, что вам ближе.