По всем вопросам звоните:

+7 495 274-22-22

УДК: 58+664.6/7 DOI:10.33920/igt-01-2502-01

Горцы — потребительские свойства и использование их для пищевых целей

А.Е. Родионова д. б. н., профессор Академии воздушно-космической обороны имени маршала Советского союза Г.К. Жукова

В статье рассматривается использование дикорастущих видов семейства Гречишные. Приведены их пищевая ценность, активные вещества, рецепты блюд из этих растений. Что позволяет рассматривать их с точки зрения функциональной добавки в кулинарных рецептах.

Литература:

1. Замятина Н.Г. Кухня Робинзона / Н.Г. Замятина. — М.: ЗАО Изд-во «Центрполиграф», 2013. — 635 с.

2. Родионова А.Е. Щавели — пищевая ценность и их использование/А.Е. Родионова. — Товаровед продовольственных товаров. — № 7 — 2024. — С. 388–397.

3. Горец [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://travy.cc/gorets

4. Горец вьюнковый [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://руни.рф/горец вьюнковый

5. Горец вьюнковый [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://travasib.com/sprav/s-g/76-gorec-vyunkovyy-grechishka-vyunkovaya-polygonum-convolvulus-l.html

6. Горец живородящий [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://ru.ruwiki.ru/wiki/ Горец живородящий

7. Горец живородящий [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://siberianherbs.ru/gorets-zhivorodyaschiy.html

8. Горец живородящий — Polygonum viviparum L. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://травыэвенкии/каталог/корневища-и-корни/купить-горец-живородящий-polygonum-viviparum-l?ysclid=m16ji4umck953688143

9. Горец живородящий — описание, фото, лечение в рецептах [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sadzavodi.ru/gorec-zhivorodyashhij-opisanie-foto

10. Горец змеиный (змеевик большой) — полезные свойства и противопоказания, применение [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://babushkinadacha.ru/interesnoe/gorec-zmeinyj-zmeevik-bolshoj-svojstva-primenenie.html

11. Горец змеиный. Использование в кулинарии [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https:// simplediet.ru/story/gorec-zmeinyy-ispolzovanie-v-kulinarii?ysclid=m1qiggbm7q3823526 18

12. Горец змеиный [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://enotpoiskun.ru/goreczmeinyj.html

13. Калорийность горец птичий (спорыш) трава. Химический состав и пищевая ценность. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://health-diet.ru/table_calorie_users/1053827/? ysclid=m0w8g541bx699424773

14. Кладовая здоровья [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.kladovayalesa.ru/archives/15584?ysclid=m16gu8oqfs208472976

15. Полезные свойства спорыша [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://fitohome.ru/lekarstvennye-rasteniya/gorec-ptichij-sporysh.html?ysclid=m0w9nx5cn 6909 39102

16. СПОРЫШ [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://nkmk.org/sporsh.html

17. Спорыш (горец) птичий. Трава спорыша [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https:// doctor-v.ru/med/sporysh-gorec-ptichij/?ysclid=m0w9di60p7984385626

18. Съедобные дикорастущие растения [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.renema.ru/Info/dik_gorecptichij.shtml

19. Химический состав Горца змеиного [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https:// okreative.ru/gorec-zmeinyi-rakovye-sheiki-poleznye-voistva/?ysclid=m0wac8i79y851265 864

20. Химический состав корневища змеевика [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https:// doctor-v.ru/med/zmeevik/?ysclid=m0wa9vtuk8437963706

1. Zamyatina N.G. Kukhnya Robinzona / N.G. Zamyatina. — M.: ZAO Izd-vo Tsentrpoligraf, 2013. — 635 s.

2. Rodionova A.E. Shchaveli — pishchevaya tsennost’ i ikh ispol’zovaniye / A.E. Rodionova // Tovaroved prodovol’stvennykh tovarov. — 2024. — № 7. — S. 388-397.

3. Gorets [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://travy.cc/gorets.

4. Gorets v’yunkovyy [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://runi.rf/gorets v’yunkovyy.

5. Gorets v’yunkovyy [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: http://travasib.com/sprav/s-g/76-gorec-vyunkovyy-grechishka-vyunkovaya-polygonum-convolvulus-l.html.

6. Gorets zhivorodyashchiy [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://ru.ruwiki.ru/wiki/Gorets zhivorodyashchiy.

7. Gorets zhivorodyashchiy [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: http://siberianherbs.ru/gorets-zhivorodyaschiy.html.

8. Gorets zhivorodyashchiy — Polygonum viviparum L. [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://travy·evenkii/katalog/kornevishcha-i-korni/kupit’-gorets-zhivorodyashchiy-polygonum-viviparum-l?ysclid=m16ji4umck953688143.

9. Gorets zhivorodyashchiy — opisaniye, foto, lecheniye v retseptakh [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://sadzavodi.ru/gorec-zhivorodyashhij-opisanie-foto.

10. Gorets zmeinyy (zmeyevik bol’shoy) — polezn·yye svoystva i protivopokazaniya, primeneniye [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://babushkinadacha.ru/interesnoe/ gorec-zmeinyj-zmeevik-bolshoj-svojstva-primenenie.html.

11. Gorets zmeinyy. Ispol’zovaniye v kulinarii [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://simplediet.ru/story/gorec-zmeinyy-ispolzovanie-v-kulinarii?ysclid=m1qiggbm7q3823526 18.

12. Gorets zmeinyy [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://enotpoiskun.ru/gorec-zmeinyj.html.

13. Kaloriynost’ gorets ptichiy (sporysh) trava. Khimicheskiy sostav i pishchevaya tsennost’. [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://health-diet.ru/table_calorie_users/ 1053827/? ysclid=m0w8g541bx699424773.

14. Kladovaya zdorov’ya [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://www.kladovayalesa.ru/ar chives/15584?ysclid=m16gu8oqfs208472976.

15. Polezn·yye svoystva sporysha [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://fitohome.ru/lekarstvennye-rasteniya/gorec-ptichij-sporysh.html?ysclid=m0w9nx5cn 6909 39102.

16. SPORYSH [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: http://nkmk.org/sporsh.html.

17. Sporysh (gorets) ptichiy. Trava sporysha [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://doctor-v.ru/med/sporysh-gorec-ptichij/?ysclid=m0w9di60p7984385626.

18. S”yedobn·yye dikorastushchiye rasteniya [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://www.renema.ru/Info/dik_gorecptichij.shtml.

19. Khimicheskiy sostav gortsa zmeinogo [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://okreative.ru/gorec-zmeinyi-rakovye-sheiki-poleznye-voistva/?ysclid=m0wac8i79y851265 864.

20. Khimicheskiy sostav kornevishcha zmeyevika [Elektronnyy resurs]. — Rezhim dostupa: https://doctor-v.ru/med/zmeevik/?ysclid=m0wa9vtuk8437963706.

Когда говорят о ботаническом семействе Гречишные, сразу представляется на столе тарелка дымящейся гречневой каши с маслом или молоком. Вкусно!!! Правильно, гречиха прибыла к нам с Гималаев более 4 тысяч лет назад. По биологическим понятиям это не такой большой срок и гречиха до сих пор является полудиким видом. У нее сильно растянут период цветения и созревания плодов. Итак, семейство Гречишные (Polygonaceae L) включает в себя 2 подсемейства: щавелевые и гречишные. О первом я уже писала [2], поговорим о втором. В него входят виды: Горец птичий (Гречишка птичья) — Polygonum aviculare L, Горец змеиный — P. bistorta L, Горец живородящий — P. viviparum L, Горец вьюнковый — P. convolvulus L. и другие. Это однолетние и многолетние травянистые растения. Корневая система стержневая, а у отдельных видов — корневище. Стебель узловатый, после каждого узла он немного меняет свое направление. Листья простые, цельные. Очередное листорасположение. Соцветия колосовидные тирсы.

Цветки мелкие актиноморфные, обоеполые, беловато-зеленые, у некоторых видов розовато-сиреневые. Плод сухой, невскрывающийся, трехгранный орех. Виды широко распространены, особенно на влажных местах, относятся к сорным растениям.

Если поинтересоваться, что ели наши предки до начала эры сельского хозяйства, то увидим, что они употребляли сотни разновидностей диких растений в зависимости от сезона и ареала обитания. Виды семейства Гречишные не являлись исключением. Их широко использовали в качестве медоносов, как лекарственные растения, в бытовых целях и т. д. Сейчас в практике использования осталась народная медицина. А жаль.

По питательности горцы сравнимы с бобовыми культурами. По лечебным свойствам приравнены к медицинским препаратам, оказывающим мочегонное, противовоспалительное, обезболивающее действие [3].

Горец птичий (спорыш) является кладовой растительного белка (17%), экстрактивных веществ (44%), клетчатки (27%), золы (8,9%), смолы, воска, дубильных веществ (1,8–4,8%) и сахаров (2,5%). Много в нем макро и микроэлементов: B, Na, Mg, Al, K, Ca, Ti, Cr, Mn, Fe, Ag, Zn, As, Se, Mo, Ba, V [15], около 1% соединений кремниевой кислоты. По содержанию аскорбиновой кислоты растение может поспорить со многими фруктами и ягодами (в свежей зелени — до 120 мг %). Сравнительно много в спорыше провитамина А (каротина — 39 мг%), витамина К, флавоноидов (0,2–1%), главные из них — авикулярин и кверцитрин, гликозиды и другие полезные вещества. Все это обуславливает его пищевую ценность и определяет потребительские свойства вида. И неудивительно, что Горец птичий не обойден вниманием медиков и диетологов [13, 16, 17].

Для Цитирования:
А.Е. Родионова, Горцы — потребительские свойства и использование их для пищевых целей. Товаровед продовольственных товаров. 2025;2.
Полная версия статьи доступна подписчикам журнала
Язык статьи:
Действия с выбранными: