Падение зрения, головные боли, варикоз — лишь немногие примеры последствий чрезмерной нагрузки, на которые жалуются участники опроса, проведенного крупнейшей рекрутинговой платформой в России hh.ru и СК «Росгосстрах жизнь». Свыше трети россиян, работающих сверхурочно, хотя бы раз отменяли запланированный поход к врачу из-за необходимости задержаться на работе. А почти половина работали во время больничного.
Каждый второй из числа таких респондентов жалуется на боли в спине и пояснице, у 43 % ухудшилось зрение, у 41 % появились или усилились головные боли, у 29 % появился лишний вес, у 24 % стали болеть ноги, у 19 % возникли или усилились «профессиональные заболевания», 12 % жалуются на гипертонию, столько же — на варикоз, 9 % — на появление двойного подбородка в процессе работы на неправильно организованном рабочем месте, еще 9 % — на существенную потерю веса.
Оставшиеся 10 % выбрали вариант «другое» и указывали, в частности, «стресс», «тошноту», «депрессию», «расшатанную психику», «постоянную усталость и недосып», «появление тревожности, астению, апатию и дистимию», «глазной тик», «проблемы с ЖКТ, нервные расстройства», «усиление тревожности, нервное напряжение, потерю концентрации и забывчивость», «усталость, эмоциональное выгорание», «испорченный желудок от голода», «сердечные заболевания».
На негативное влияние переработок на самочувствие жаловался как минимум каждый второй перерабатывающий представитель каждой исследуемой отрасли.
Чаще других — работники сферы управления персоналом и тренингов (74 % от общего числа перерабатывающих работников этой отрасли). Они жаловались в основном на боли в спине и пояснице (41 %), ухудшение зрения (41 %) и боли в спине (24 %). В сфере управления персоналом и тренингов перерабатывают 60 % работников, из них почти треть — каждый день. По доле ежедневно перерабатывающих работников эта отрасль заняла второе место.
На втором месте по доле респондентов, чье здоровье пострадало в результате переработок, оказались работники сферы маркетинга, рекламы и PR (73 %). Большинство из них жалуются на проблемы со зрением (57 %), боли в спине и пояснице (51 %) и появление либо усиление головных болей (49 %). Всего в этой отрасли перерабатывают 66 % сотрудников.