Белый шум — фоновый звук, искусственного происхождения, в котором волны высокой, средней и низкой частот распределяются ритмично и монотонно, звуча на одной громкости, без каких-либо перепадов. Один из простейших примеров — шум, который сопровождает работающий в квартире вентилятор.
Этот фоновый звук относят к числу менее травматичных, этому свидетельствует ряд следующих аспектов.
● Равномерное распределение частот, воспринимающихся ухом человека, поэтому не испытывается дискомфорт.
● Обладает способностью блокировать остальные звуковые волны, предотвращая резкие изменения.
● Общее расслабляющее свойство заключается в том, что на фоне общей разноголосицы монотонное шипение кажется приятным и успокаивающим.
Белый шум бывает не только техногенного, но и природного происхождения. Однако звуки дождя, водопада, шелеста листвы можно только отдаленно назвать белыми. Тогда как звуки работающего двигателя, печки или вентилятора есть его стандартное проявление и имеют искусственные аналоги для воспроизведения, чтобы скрыть другие нежелательные звуки и обеспечить релаксацию. В природе же таких источников не существует.
Белому шуму присваивают терапевтическое действие, а потому рекомендуют включать людям, страдающим от мигреней или постоянного звона, свиста или гула в ушах (такое расстройство называется тиннитусом). Для многих это способ расслабиться и сконцентрироваться. А любители сверхъестественного прибегают к использованию этого звука в качестве сопровождения мистических экспериментов.
Еще в Древнем Китае практиковались провинившихся истязания звуком, которые считались одними из самых жестоких. Подобное насилие над психикой раскалывало даже самых стойких разведчиков. Принцип их работы — пребывание человека в изолированной камере, где создавали шум с определенной частотой, громкостью и прерывистостью.
Гул на дорогах и магистралях в густонаселенных городах иногда становится значительно громче и сильнее грохота производства. Это вызывает огромный дискомфорт у жителей и влечет за собой возникновение стресса и хронической усталости.