По всем вопросам звоните:

+7 495 274-22-22

УДК: 614.2 DOI:10.33920/med-10-2601-08

26 января — Международный день «Давай поговорим»

Рыбачок Оксана Александровна ГБУЗ РК «Керченская городская детская больница», заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, Rubachok1-1973@mail.ru, http://orcid.org/0000-0003-2481-0270

Январь знаменует собой начало нового года и середину зимы, поэтому и праздники в этом месяце отмечают соответственные – например, в Канаде и США первого января празднуют День моржа с организацией традиционных заплывов в ледяной воде, а вот 5 января предложено отмечать Разгрузочный день, очевидно, с целью спасения уставшего от праздничных застолий организма. 14 января в некоторых странах принято отмечать не совсем обычный день – День борьбы с прокрастинацией, что в психологии означает «постоянное откладывание дел на потом», некоторые специалисты уже окрестили эту достаточно распространённую особенность «болезнью ХХI века». 16 января отмечается Всемирный день снега, а 21 января – Международный день объятий. А вот в последнюю среду января небезразличные люди предложили учредить день «Давай поговорим», посвящённый проблеме непростых отношений здоровых людей и пациентов с психическими отклонениями, инициатором отмечания этого дня выступила Канада. Специалисты предлагают обывателям защититься от психических заболеваний путём ведения активного образа жизни, но всегда ли это помогает? Попробуем разобраться с этим в нашей статье.

Литература:

1. Баклаушев В.П., Кулемзин С.В., Горчаков А.А. и соавт. COVID-19. Этиология, патогенез, диагноз и лечение // Клиническая практика. - 2020. - Т. 11 - № 1. - С. 7-20.

2. Белопасов В.В., Яшу Я., Самойлова Е.М., Баклаушев В.П. Поражение нервной системы при COVID-19 // Клиническая практика. - 2020. -Т. 11. - № 2. С. 60-80.

3. Мосолов С.Н. «Проблемы психического здоровья в условиях пандемии COVID-19» // Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. - 2020. - T. 120. - № 5. - C. 7-15.

4. Шепелева И.И., Чернышева А.А., Кирьянова Е.М., Сальникова Л.И., Гурина О.И. COVID-19: поражение нервной системы и психолого-психиатрические осложнения // Социальная и клиническая психиатрия. – 2020. - №4. – С.76-82.

1. Baklaushev V. P., Kulemzin S. V., Gorchakov A. A., et al. COVID-19. Etiologiia, patogenez, diagnoz i lechenie [COVID-19. Etiology, pathogenesis, diagnosis, and treatment] // Klinicheskaia praktika [Clinical Practice]. — 2020. — Vol. 11 — No. 1. — P. 7–20. (In Russ.)

2. Belopasov V. V., Iashu Ia., Samoilova E. M., Baklaushev V. P. Porazhenie nervnoi sistemy pri COVID-19 [Nervous system damage in COVID-19] // Klinicheskaia praktika [Clinical Practice]. — 2020. — Vol. 11. — No. 2. P. 60–80. (In Russ.)

3. Mosolov S. N. Problemy psikhicheskogo zdorovia v usloviiakh pandemii COVID-19 [Mental health problems in the context of the COVID-19 pandemic] // Zhurnal nevrologii i psikhiatrii im. S. S. Korsakova [S. S. Korsakov Journal of Neurology and Psychiatry]. — 2020. — Vol. 120. — No. 5. — P. 7–15. (In Russ.)

4. Shepeleva I.I., Chernysheva A. A., Kirianova E. M., Salnikova L.I., Gurina O.I. COVID-19: porazhenie nervnoi sistemy i psikhologo-psikhiatricheskie oslozhneniia [COVID-19: damage to the nervous system and psychological and psychiatric complications] // Sotsialnaia i klinicheskaia psikhiatriia [Social and Clinical Psychiatry]. — 2020. — No. 4. — P. 76–82. (In Russ.)

Дата поступления рукописи в редакцию: 07.11.2025 г.

Дата принятия рукописи в печать: 03.12.2025 г.

Date of receipt of the manuscript by the editorial office: 11/07/2025

Date of acceptance of the manuscript for publication: 12/03/2025

После введения во многих странах ограничительных мер, направленных на снижение заболеваемости COVID-19, очень многим пришлось столкнуться с серьёзными изменениями в нашей повседневной жизни. Работа на удалёнке, временная безработица, дистанционное обучение детей, а также отсутствие физического контакта с другими членами семьи, друзьями и коллегами – адаптироваться к этой новой реальности было непросто. Каждый до этого времени имел привычный жизненный уклад – работа, дом, посещение тренажёрного зала, встреча с друзьями – и расставаться по собственной воле с этими годами сложившимися традициями было очень непросто. Принятие этих изменений привычного распорядка жизни, страх заразиться вирусом и тревога о близких, которые потенциально относятся к группам риска, – все это вызывало определённые психологические трудности. Особенно непростым это могло оказаться для людей с нарушениями психического здоровья [2].

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса ко всем тем видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела, в течение, по меньшей мере, двух недель. Человек теряет интерес ко всему происходящему и может часами лежать, отвернувшись к стенке, не интересуясь ни работой, ни делами семьи, ни домашними питомцами. У людей, страдающих депрессией, обычно присутствует несколько из перечисленных ниже симптомов: отсутствие энергии и жизненных сил, снижение аппетита, развитие сонливости или бессонницы, появление чувства тревоги, немотивированного страха, снижение концентрации и внимания, постоянное плохое настроение, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о возможности причинении себе вреда или даже самоубийстве.

Для Цитирования:
Рыбачок Оксана Александровна, 26 января — Международный день «Давай поговорим». Справочник врача общей практики. 2026;1.
Полная версия статьи доступна подписчикам журнала
Язык статьи:
Действия с выбранными: