В Методических рекомендациях представлены материалы по единым физиолого-эргономическим требованиям восстановления работоспособности работников после длительного и (или) интенсивного воздействия факторов трудового процесса различной степени тяжести и напряженности.
Разработаны НИИ медицины труда РАМН. Рекомендации предназначены для работников органов и учреждений Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, а также могут использоваться работниками служб охраны труда и техники безопасности, физиологами и гигиенистами труда, медработниками здравпунктов и цеховыми врачами, врачами территориальных лечебно-профилактических учреждений, оказывающих профилактическую помощь работникам предприятий различных форм собственности, работодателями.
Рабочее напряжение – функциональное напряжение различных систем организма, обусловленное физической, нервно-напряженной или зрительно-напряженной нагрузкой при выполнении работы.
Утомление – снижение работоспособности, вызванное работой и прекращающееся после отдыха или снижения интенсивности работы.
Переутомление – функциональное нарушение в организме, обусловленное чрезмерным однократным или прогрессирующим накоплением утомления за ряд последовательных рабочих смен.
Перенапряжение – пограничное между нормой и патологией функциональное состояние различных систем или органов, обусловленное чрезмерным по величине или длительным напряжением этих систем или органов.
Используемые сокращения:
ЦМТ – центр медицины труда.
ЦВР – центр восстановления работоспособности.
КПР – комната психологической разгрузки.
ОФР – общая физическая работоспособность.
МПК – максимальное потребление кислорода.
ВДТ – видеодисплейные терминалы.
ЧСС – частота сердечных сокращений.
АТ – аутогенная тренировка.
ЦЭАН – центральная электроанальгезия.
В настоящее время на фоне повышения технических преобразований производства все важнее роль напряжения физиологических функций организма при трудовой деятельности, связанной с физическими, нервно-эмоциональными или зрительно-напряженными нагрузками. Степень напряжения физиологических функций организма при труде является важным фактором, определяющим работоспособность и здоровье человека.