У меня спортивный характер, я привыкла к трудностям.
От моего желания вернуться мало что зависит, но я всегда была не за формальное исполнение обязанностей, а за реальный результат. Поэтому наличие или отсутствие депутатского мандата — это не повод не думать о людях и не помогать им. Сейчас у меня нет законодательного инструмента, но я все равно буду отстаивать интересы жителей Вологодской области, которые поверили в меня, полюбили и поддержали. Теперь я это буду делать просто как публичный человек. Знаю, что придется нелегко, но кто говорит, что общественная деятельность — легкое занятие? У меня спортивный характер, я привыкла к трудностям, поэтому они меня только закаляют.
Дорогие женщины, не ведитесь на обман. Все, кто пишет, что я употребляла какие-то препараты, все, кто использует мои фотографии с целью продать и прорекламировать «чудо-средство», — мошенники! Их цель — с помощью вранья выкачать из вас деньги. Я же категорически против этой химии и прошу вас включать разум. Нет такой «таблетки», которая без вреда изменит ваш вес, при этом будет гарантировать длительный результат. Зато есть спорт, питание и вода — вот они ваши друзья и помощники, которые приведут вас, правда, не сразу, но надолго к результату и здоровью!
Ну, вообще сильный характер помогает во всех сферах жизни и работы. И в приведении себя в форму после родов — тоже. Я каждую беременность набирала почти 40 килограммов. Не 20, как некоторые женщины, не 30, а 40. То есть я становилась в два раза больше. И каждый раз удавалось возвращать себе прежнюю форму.
Первый совет: полюбить себя в любом весе. Пока вы сами себя не полюбите, не примете, никакие диеты и нагрузки вам не помогут. Беременность и роды — естественное состояние женщины, и организм сам прекрасно знает, как ему перестраиваться под эти процессы. Набирать вес, много спать, есть что-то особенное. Дайте себе возможность прожить этот период с удовольствием. Второй совет: относитесь к себе с юмором, а не делайте из лишних килограммов драму. Я, например, называла себя в шутку слононожкой — у меня ноги у щиколоток и на бедрах были одинакового обхвата. Смеялась над собой и позволяла это делать другим. Третье: правильно питайтесь. Поймите разницу — не мало есть, не сидеть на диете, не голодать, а есть правильно! Много сезонных овощей, рыбу на пару. Мне проще, я ем все, что едят мои дети, — меньше жареного, мучного.