Хорошая новость: если вы прочитали заголовок и подумали «Ого! Это про меня, надо прочитать», — значит, вы молодец. Или скоро будете молодцом. Стопроцентно.
Плохая новость: это навсегда. Даже если все психологи и бизнес-коучи мира обещают вас избавить от синдрома самозванца — не верьте, этого не случится.
Впервые я почувствовала себя неуютно, когда в трудовой книжке появилось слово «директор». Директор по персоналу. Я же никогда им не была! Я была руководителем, менеджером, и. о., но не директором же! И все, как переклинило. Я, профессиональный HR, вела себя как беременная школьница — сомневалась, переживала, советовалась с кем ни попадя, боялась принимать решения. И каким же мудрым был мой шеф, который все сразу понял и сказал: «Никакой ты не директор. Ты мой помощник. Моя правая рука. Мой зам по работе с людьми. И ты лучший заместитель из всех кандидатов, которых я видел. Иди и работай». И как рукой сняло. Ненадолго, но помогло.
Давайте разберемся, у кого и откуда этот синдром берется.
Если в детстве родители не фиксировали внимание на ваших достижениях, сравнивали с дочкой тети Ирины, которая и спортсменка, и комсомолка, и даже красавица, а при этом вы очень толковый и трудолюбивый ребенок с амбициозными планами на жизнь, то первые шаги навстречу синдрому самозванца, считай, сделаны. Если вы привыкли относиться к себе критично и объективно — второй шаг. Если вы широко смотрите на мир, интересуетесь достижениями и открытиями в своей области — третий шаг сделан. Если вы склонны к рефлексии и иногда выматываетесь до смерти — вуаля. Синдром самозванца тут как тут.
В английском языке он звучит как «синдром мошенника» — нам кажется, что мы обманываем окружающих, не являясь на самом деле специалистом. Что все успехи и достижения — это совпадение, счастливая случайность. Подфартило. Повезло. Случайность.
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА — ПРОБЛЕМА УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ
Так вот, первое правило, в которое нужно просто поверить. Можно не понять, не получить доказательств, но поверить — обязательно. Если ты в себе сомневаешься, значит, ты отличный профессионал. Люди с синдромом Данинга — Крюгера НИКОГДА не чувствуют себя недопрофессионалами, мошенниками. Что такое эффект Данинга — Крюгера? Это когда ты настолько глуп, что не можешь осознать и оценить свои ошибки, оценить последствия неправильно принятых решений. Просто поверь: синдром самозванца бывает ТОЛЬКО у толковых и успешных людей.