Коронавирусы — большое семейство вирусов, которые поражают органы дыхания и вызывают разные болезни: от простуды до пневмонии.
Коронавирус начинается как любой другой вирус или инфекция. Сначала появляются первые симптомы:
• повышенная утомляемость;
• повышение температуры и озноб;
• бледность;
• заложенность носа, чихание, кашель;
• боль в горле и мышцах;
• ощущение тяжести в грудной клетке.
Первые симптомы могут привести к осложнениям, таким как отит, синусит, бронхит, пневмония и другие болезни. Поэтому при появлении симптомов вызовите врача на дом. Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом, если повысилась температура, начался кашель, трудно дышать.
• регулярно мойте руки после посещения общественных мест, туалета, перед едой, просто в течение дня. Это убивает вирусы, которые попадают на поверхность кожи;
• не трогайте лицо грязными руками, чтобы вирусы с кожи не попали в организм;
• соблюдайте респираторную гигиену, при чихании или кашле прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой;
• держите дистанцию в людных местах.
ВОЗ рекомендует соблюдать дистанцию минимум 1,5–2 метра, особенно от людей с признаками заболевания;
• проветривайте рабочее пространство. Спертый воздух — благоприятная среда для вирусов и других микробов;
• не давайте подсыхать слизистым носа.
Регулярно промывайте нос и увлажняйте воздух в помещении;
• соблюдайте режим труда и отдыха, выполняйте физнагрузки, гуляйте на воздухе, высыпайтесь и пейте витамины.
Если у работника появились симптомы заболевания, ему следует взять больничный, иначе его могут обвинить в нарушении санитарно-эпидемиологических правил. Коронавирус внесен в перечень заболеваний, которые опасны для окружающих (постановление Правительства от 31.01.2020).
Поэтому если от работника заразятся другие люди, то ему грозит (ст. 236 УК):
• штраф до 80 тыс. руб. или в размере заработной платы за шесть месяцев;