Массаж роликовыми массажерами ускоряет кровообращение в поверхностных сосудах, в результате улучшается обмен веществ, увеличивается скорость выведения токсинов. Они эффективно убирают целлюлит и на животе и на ногах, не повреждают кожу (если делать массаж без фанатизма). Кроме того, дерево полезнее пластика энергетически.
Деревянные роликовые массажеры применяются:
- для снятия общей усталости;
- уменьшения мышечных болей и расслабления напряженных мышц;
- уменьшения отеков различного происхождения;
- борьбы с целлюлитом;
- снятия усталости ног, для профилактики плоскостопия и других деформаций стопы;
- повышения иммунитета путем воздействия на рефлексогенные зоны.
Ленточные массажеры, а также массажеры на длинной ручке предназначены для самомассажа всего тела, они позволяют промассировать труднодоступные зоны.
Компактные массажеры удобно положить в сумку и взять с собой куда угодно: на дачу, в баню или в фитнес-зал. Таким массажером удобно тщательно прорабатывать мышцы рук и ног или проблемные участки тела.
Массажеры для стоп. Они размещаются на полу, массаж осуществляется движениями стопы по направлению вращения роликов.
Противопоказания. Не рекомендуется использовать роликовые и другие массажеры при нарушении свертываемости крови, заболеваниях органов выделительной системы, повышенной чувствительности кожи, варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опухолях и образованиях на коже, ссадинах, ранах и порезах, дерматите, псориазе и экземе, при беременности.
Массаж стоп издавна считается чуть ли не лекарством от ста болезней.
Сама техника давно используется буддийскими монахами, а истоки ее лежат в смешении индийской и китайской традиции — массажные методики из Индии в сочетании с китайскими приемами акупунктуры и акупрессуры.
Палочки делают из так называемого железного дерева. Но есть и другие виды, например из ценного красного дерева. Форма палочек никогда не бывает заостренной.