В период коронавирусных ограничений сокращение рабочих мест стало обыденностью. Что делать, если вы попали под эту волну и вынуждены уйти не по собственному желанию?
Екатерина, экономист крупной торговой сети: «С началом пандемии в организации начались сокращения. Я до последнего надеялась, что нашего подразделения они не коснутся, но все оказалось иначе. В моем отделе “попросили” пять человек, в том числе и меня. Сейчас я уже нашла другую работу, но в тот момент было очень тяжело это принять».
В момент, когда мы узнаем о сокращении, кажется, что мир рухнул. Особенно если долго и целенаправленно строили карьеру и добились немалого успеха. В этой ситуации важно понять, что ничего фатального не произошло.
Во-первых, можно продолжить карьеру на той же позиции, но уже в другой компании. Во-вторых, даже если не получится следовать прежней линии, ничего страшного — считайте, что вы получили шанс освоить новую профессию. И кто знает, может, она понравится вам даже больше, чем предыдущая специальность. И, наконец, в-третьих, работа — не единственная часть жизни: семья, друзья, хобби, увлечения — это опора, благодаря которой вы будете чувствовать стабильность и уверенность даже в самый непростой период.
Нередко новость о своем сокращении люди воспринимают как свидетельство собственного непрофессионализма. «Будь я по-настоящему хорошим и ценным специалистом, меня бы ни за что не уволили», — думают они. Однако это не так: сокращение не является показателем уровня вашего профессионализма и компетентности. Уменьшение штата — вынужденная мера, на которую работодатель идет только в крайних случаях. И связана она с объективными обстоятельствами, а не с уровнем ваших знаний и навыков и качеством вашей работы.
Если вы тяжело переживаете сокращение, не оставайтесь один на один с ситуацией — обратитесь за помощью к близким.
Поделитесь с кем-то из друзей или родственников своими переживаниями — вам станет легче. Кроме того, озвучивая проблему, мы начинаем как бы смотреть на нее со стороны — не исключено, что это принесет вам идеи, что делать дальше, в каком направлении двигаться.