Нижеизложенные практические советы, взятые из специальной брошюры, опубликованной Международной морской организацией [1], направлены на повышение шансов выживания людей, оказавшихся в холодной воде в результате кораблекрушения. Эту брошюру необходимо иметь на каждом судне и использовать при обучении членов экипажа правильным действиям в таких критических ситуациях.
1. Наденьте на себя как можно больше теплой одежды, а также теплые носки и прежде всего старайтесь укрыть голову, лицо, шею, кисти и стопы. Застегните все пуговицы и затяните все завязки, чтобы холодная вода не затекла под одежду.
2. При наличии спасательного костюма наденьте его поверх теплой одежды.
3. Если спасательный костюм не обладает плавучестью, наденьте спасательный жилет и убедитесь в том, что он правильно закреплен. При попадании в холодную воды ваши пальцы мгновенно перестанут вас слушаться.
4. Если есть время и возможность воспользоваться судовой аптекой, примите 4 мг Ондансетрона перорально до или сразу же после посадки в аварийное плавсредство. Рвота снизит ваши шансы на выживание, поскольку при ее возникновении ваш организм будет терять жидкость, что сделает вас более чувствительным к гипотермии и ослабит вашу волю к жизни.
5. По возможности избегайте погружения в воду, например, сев на посадочной палубе в шлюпку, опускаемую с помощью шлюпбалки, или воспользовавшись системой аварийного покидания судна. При отсутствии такой возможности воспользуйтесь забортным трапом или же спускайтесь по канату или пожарному рукаву.
6. Старайтесь избегать погружения в воду как можно дольше! Старайтесь уменьшить шок, связанный с внезапным погружением в холодную воду. Оно может вызвать быструю смерть или привести к неконтролируемому увеличению частоты дыхания, в результате которого вода может попасть в легкие. Если прыгнуть в воду абсолютно необходимо, прижмите локти к туловищу, закройте нос и рот ладонью и крепко прижмите ее к лицу другой рукой. В случае если судно не полностью остановилось, не прыгайте на тент аварийного плота или в воду за его кормой.