Атеросклероз сосудов нижних конечностей — одно из серьезнейших и опаснейших заболеваний артерий ног. Оно характеризуется тем, что вследствие закупорки сосудов атеросклеротическими бляшками или тромбами происходит частичное или полное прекращение кровотока в нижних конечностях. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей — весьма распространенное заболевание кровеносных сосудов ног. Самое большое количество заболевших выявляется в возрастной группе старше 60 лет — 5–7 %, в возрасте 50–60 — 2–3, 40–50 лет — 1 %. Атеросклероз может быть диагностирован и у более молодых людей (0,3 %), им заболевают люди в возрасте 30–40 лет. Примечательно, что мужчины болеют атеросклерозом в 8 раз чаще, чем женщины. Факторы возникновения неинфекционных заболеваний представлены на рисунке.
Формирование здоровья населения зависит от многих факторов:
- социально-экономических условий (20 %);
- состояния экологии конкретного региона (15 %);
- образа жизни, возраста, пола, наследственности (10 %);
- национальных традиций, профессиональной деятельности, уровня образования и др.
Наряду с этим большое значение имеет собственное отношение человека к своему здоровью, что составляет до 55 %.
Неправильный образ жизни человек а, потребительское отношение к обществу, медицинским работникам, игнорирование норм и правил соблюдения принципов здорового образа жизни являются ведущими факторами, определяющими снижение здоровья. Пропаганда здорового образа жизни, активное выявление лиц с факторами риска, постоянное наблюдение за хроническими больными, в том чис ле с нестабильным течением заболевания, обучение пациентов самоконтролю за своим состоянием — все это ложится на плечи медицинских сестер.
Профилактика атеросклероза включает в себя в первую очередь:
- Отказ от курения.
- Правильное питание, безхолестериновая диета.
- Физические нагрузки.
Это три «кита», которые снизят риск атеросклероза сосудов нижних конечностей. Не обязательно изнурять себя физическими упражнениями, можно просто ежедневно совершать пешие прогулки и делать гимнастику для ног.