Занятия спортом, с одной стороны, способствуют развитию физических качеств, обеспечивают профессиональную реализацию и социальную адаптивность человека, с другой стороны, спортивная карьера связана со значительным психоэмоциональным напряжением и чрезмерными физическими нагрузками.
Поддержание здоровья спортсмена на уровне, который даст ему возможность сохранять высокие адаптационные возможности на всех этапах тренировочно-соревновательной деятельности и достичь максимального спортивного результата на соревнованиях, должно входить в компетенции спортивной медицины [А.В. Смоленский, А.В. Михайлова, 2012; С.Е. Павлов и др., 2011; Э.Г. Мартиросов и др., 2011; С.М. Разинкин, 2011; Н.И. Шлык, 2011 и др.].
В настоящем исследовании в рамках разработки методики самооздоровления спортсменов, включающей различные направления повышения функциональных резервов и коррекции донозологических изменений у спортсмена, применялось трехкратное измерение ЖЕЛ на протяжении 5 недель.
В исследовании принимали участие 10 спортсменов мужского пола, занимающихся лыжными видами спорта, спортивный разряд которых был не ниже 1-го взрослого. Средний возраст спортсменов составил 21,4 ± 0,9 лет.
К участию в исследовании были допущены спортсмены, отвечающие следующим критериям: возраст не менее 18 лет; заключившие письменное добровольное информированное согласие на участие в исследовании, а также согласие на все ограничения, налагаемые в ходе его; не имевшие медицинских противопоказаний по состоянию здоровья к участию в исследованиях.
Состояние дыхательной системы у спортсменов, участвующих в исследовании, оценивалось по показателю ЖЕЛ.
Спортсмены самостоятельно регистрировали ЖЕЛ методом спирометрии ежедневно, трехкратно, утром (через 10−15 минут после пробуждения) на протяжении 5 недель. Данные ежедневного контроля ЖЕЛ заносились в специальные дневники.
Для динамического наблюдения за изменениями ЖЕЛ были выбраны следующие контрольные точки: исходный уровень (фон), 8, 15, 21, 28 и 35-й дни.