С 2014 г. в Центре соцобслуживания Архангельска работает спортивный центр, он открылся благодаря проекту «Активное поколение». Для осуществления проекта был разработан комплекс занятий, специально адаптированный для пожилых, проведены обучающие мероприятия по основам ЗОЖ для людей старшего возраста, открыта секция аэробики.
На средства гранта был оборудован центр аэробики в подходящем помещении ЦСО. В проекте принимали участие подопечные ЦСО — 90 человек из числа людей старшего возраста от 50 до 80 лет. В проект были привлечены волонтеры, в том числе специалист по аэробике.
Народная мудрость утверждает, что «старость не радость». Но данный афоризм не учитывает всей сложности этого явления. Старость только начинает осмысливаться человечеством как возраст, таящий в себе большие резервы и возможности. Это отнюдь не время пассивного отдыха. Возможности находить радости и ценности в жизни не исчерпываются в определенный ее момент, необходимо всегда видеть в себе и в своем окружении новые ценности и привлекательные качества.
Занятия аэробикой в Архангельском центре социального обслуживания идут полным ходом — подопечные центра и другие пожилые посетители с большим восторгом осваивают новые виды гимнастики, новые снаряды и ходят на занятия по степ-аэробике.
«К сожалению, — подводит итоги своим наблюдениям за спортивной жизнью третьего возраста руководитель проекта Татьяна Кашунина, — в Архангельске очень мало предложений от спортзалов и секций, где пенсионеры могли бы регулярно заниматься спортом.
Деятельность большинства современных фитнес-центров направлена на молодых и здоровых людей. И хотя посещать людям пожилого возраста подобные залы не возбраняется, существует ряд проблем: во-первых, традиционные программы для занятий фитнесом — это вариант, рассчитанный на абсолютно здоровых молодых людей; во-вторых, существует барьер между поколениями — пожилые люди зачастую испытывают дискомфорт и стеснение перед молодым поколением; в-третьих, остро стоит вопрос достаточно высокой оплаты занятий, которая по карману далеко не каждому пенсионеру».