Чтобы стать квалифицированным специалистом по ароматерапии, необходимо обладать целым комплексом знаний — начиная с анатомии и физиологии и заканчивая биологией и фармацевтикой. Однако каждый может использовать ароматерапию в профилактических целях, для поднятия жизненного тонуса, работоспособности, снятия усталости и стрессов и, конечно, в косметических целях. Эфирные масла являются прекрасными консервантами, антисептиками, антибиотиками, используются при массаже, в ароматических ваннах. Коробочка с эфирными маслами при грамотном применении вполне может заменить вам домашнюю аптечку.
Жилые и офисные помещения полезно обрабатывать маслами лаванды или чайного дерева. Можно добавить несколько капель в пульверизатор и опрыскать помещение, можно добавлять несколько капель эфирных масел в воду для мытья полов, можно добавлять их в аромалампу. Во время эпидемий простуды и гриппа эти природные антисептики и антибиотики помогут повысить иммунитет.
Хозяйки могут использовать эфирные масла при стирке — буквально двух-трех капель, добавленных в стиральный порошок, хватит для того, чтобы никакие ополаскиватели вам больше не понадобились — белье приобретет приятный, легкий, натуральный аромат. Использование аромалампы с правильно подобранными маслами поможет создать уютную атмосферу в доме, расслабиться или, наоборот, поднять настроение и работоспособность.
Если вы почитаете состав лекарств, например тех же спреев для горла, то поймете, что эфирные масла давно и успешно применяются не только в нетрадиционной медицине, но и в традиционной.
Эфирное масло мирры — незаменимое средство при любых порезах. Оно останавливает кровотечение, купирует боль, ускоряет заживление ран. Чайное дерево — универсальное средство от отравлений и простуд. Эвкалипт избавляет от головной боли и является прекрасной профилактикой в период сезонных заболеваний. Обязательно под рукой должна быть лаванда. У нее довольно широкий спектр действий, в том числе она помогает при ожогах. Просто нанесите на ожог каплю масла лаванды, и вы будете приятно удивлены, обнаружив, что буквально через несколько минут боль пройдет, не оставив даже покраснения.